http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
malo to nie jest, ale znam osoby co wala wiecej (i mowa tu o homemade, a nie ug)
...
Napisał(a)
-blinG-czemu nikt nie zasugerowal aby co 4 tyg podbijac trena?
a 700 trena a/week i wiecej zdziwilbys ile osob bije, w tym ja %)
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-02-04 06:49:28
dokładnie,ja podbijam tren co jakiś czas up
...
Napisał(a)
No to w sumie wyszło mi podbicie po 4 tygodniach, bo od nowego roku leciałem 75mg e2d, teraz 50mg ed. Chyba że takie delikatne podbicie się nie liczy To na razie myślicie zostawić na 50mg trena i mastera, czy podbić chociaż na 75?
...
Napisał(a)
wpisuje sie dla powiadomek.jestem bardzo zainteresowany tematem bo sam nie wykluczam startu w klasyku za jakis czas.niestety narazie za duzo ograniczen z powodu kontuzji. rowniez mam 183 cm wzrostu i wage lekko ponad 100kg. ciekawy jestem ile z Ciebie zostanie w dniu zawodow.
ja zlatywalem po odwodnieniu do 87kg ale lecialem praktycznie na ofie nie liczac malych dawek ph.
ja zlatywalem po odwodnieniu do 87kg ale lecialem praktycznie na ofie nie liczac malych dawek ph.
...
Napisał(a)
Konkret ! Powodzenia sog dla ciebie
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Dzięki Luki, tak polecę
Mumin - pamiętam dokładnie Twoją redukcję, kawał świetnej roboty odwaliłeś Ja w tamtym roku po wycince ważyłem jakoś 93-94kg, ale to było bez żadnego odwadniania, i bf był trochę wyższy niż u Ciebie na koniec
Mumin - pamiętam dokładnie Twoją redukcję, kawał świetnej roboty odwaliłeś Ja w tamtym roku po wycince ważyłem jakoś 93-94kg, ale to było bez żadnego odwadniania, i bf był trochę wyższy niż u Ciebie na koniec
...
Napisał(a)
Ja też chętnie poobserwuję, zawsze czegoś nowego można się nauczyć
Trzymam kciuki
Trzymam kciuki
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
Powodzenia, chętnie popatrzę na Twoją redukcje i przygotowania do zawodów :)
Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2014-02-04 12:13:32
Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2014-02-04 12:13:32
...
Napisał(a)
Dzięki, zapraszam
A teraz pytanko - możecie polecić jakieś probiotyki, czy coś innego na flaki? Bo chyba zaczyna mi się jazda od trenu. Co raz częściej walę takie bąki że aż sam uciekam I ogólnie mam dziwne jazdy w kichach. Żarcie jest ciągle takie samo, wiem że nic z tych produktów nie powoduje takich akcji, więc podejrzenia padają na tren. Jak ktoś coś podrzuci będę wdzięczny
A teraz pytanko - możecie polecić jakieś probiotyki, czy coś innego na flaki? Bo chyba zaczyna mi się jazda od trenu. Co raz częściej walę takie bąki że aż sam uciekam I ogólnie mam dziwne jazdy w kichach. Żarcie jest ciągle takie samo, wiem że nic z tych produktów nie powoduje takich akcji, więc podejrzenia padają na tren. Jak ktoś coś podrzuci będę wdzięczny
Poprzedni temat
200-300mg testosteronu ew dla 30+
Następny temat
tradzik na cyklu
Polecane artykuły