PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZmieniony przez - Lady M w dniu 2014-01-29 09:25:14
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Lady Mpod sporty walki fajny jest High Kick z IHS - testowałam i bardzo mi przypasował
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-01-29 09:25:14
Cześć
Co byś zaproponowała na po treningu (podstawo? Zanim dojadę do domu i przygotuję coś do jedzenia to mija z 1-1,5 h. Może jakaś odżywka węglowodanowo-białkowa ?
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Lady Mja zazwyczaj zaraz po treningu wypijam BCAA i wsuwam jakiegoś banana
BCAA brałem (to takie ogromne, kredowe, zapomniałem nazwę), ale kompletnie nie wiem, czy na mnie działało ;)
Co do bananów, to jak znam siebie, to bede zapominał je kupować, albo zabierać na trening...
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Lady Mto zainwestuj w jakiś proszek białkowo-węglowy ja sobie chwalę Syntha-6 z BSN.
Ok poszukam czegoś. Najważniejsze, żeby było tanie i sponiewierało
Czy aby na pewno musi brać coś przed treningiem
Zmieniony przez - MMA w dniu 2014-01-29 11:59:58
MMAChłopak ma 15 lat. Jeszcze nic nie trenuje.
Czy aby na pewno musi brać coś przed treningiem
A widzisz, tego nie wiedziałam.
W takim przypadku moim zdaniem bez sensu od razu ładować się w suple.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html