paweulajkz
Jak w temacie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
112 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
502
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Huragano
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
262
Standardowa jak pod inne sporty uderzane czy też grappling, zawierająca substancję kreatyny i beta alaniny i może coś co cię pobudzi koffeina itp. Ja osobiście testowałem na sobie Amok i po pierwszych braniach niestety spać szybko nie pójdziesz ale już jak się wczujesz jest ok. Poprawa Wytrzymałości i skupienia na treningu jak najbardziej pozdrawiam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
112 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
502
dzięki bardzo, również pozdrawiam :)
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
pod sporty walki fajny jest High Kick z IHS - testowałam i bardzo mi przypasował 
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-01-29 09:25:14
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-01-29 09:25:14
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
145
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1332
Lady Mpod sporty walki fajny jest High Kick z IHS - testowałam i bardzo mi przypasował
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-01-29 09:25:14
Cześć
Co byś zaproponowała na po treningu (podstawo? Zanim dojadę do domu i przygotuję coś do jedzenia to mija z 1-1,5 h. Może jakaś odżywka węglowodanowo-białkowa ?
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
ja zazwyczaj zaraz po treningu wypijam BCAA i wsuwam jakiegoś banana 
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
145
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1332
Lady Mja zazwyczaj zaraz po treningu wypijam BCAA i wsuwam jakiegoś banana
BCAA brałem (to takie ogromne, kredowe, zapomniałem nazwę), ale kompletnie nie wiem, czy na mnie działało ;)
Co do bananów, to jak znam siebie, to bede zapominał je kupować, albo zabierać na trening...
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
to zainwestuj w jakiś proszek białkowo-węglowy ja sobie chwalę Syntha-6 z BSN.
ja sobie chwalę Syntha-6 z BSN."No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
145
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1332
Lady M
Ok poszukam czegoś. Najważniejsze, żeby było tanie i sponiewierało
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Chłopak ma 15 lat. Jeszcze nic nie trenuje.
Czy aby na pewno musi brać coś przed treningiem
Zmieniony przez - MMA w dniu 2014-01-29 11:59:58
Czy aby na pewno musi brać coś przed treningiem
Zmieniony przez - MMA w dniu 2014-01-29 11:59:58
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
MMAChłopak ma 15 lat. Jeszcze nic nie trenuje.
Czy aby na pewno musi brać coś przed treningiem
A widzisz, tego nie wiedziałam.
W takim przypadku moim zdaniem bez sensu od razu ładować się w suple.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
