Tribulus Terrestris ! Z czym to sie je ?

Dzieki serdeczne za wszystkie odpowiedzi !!!!
Nie jestem orłem w tych sprawach ale zastanawiałem sie jakby to pałączyć z HMB ???!!!
Pozdrawiam !!!

Można by


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Ile tego hmb bedziesz mial,wal z conajmniej 3-4 g jak masz kase to mozesz wiecej:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Mozna laczyc jak pisalem ze wszystkim ale jesli nie masz kasy bawic sie w HMB minimum 3-4miechy to sobie daruj...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

HMB 1g(2kaps.) rano 20 min. przed śniadaniem, 1g(2kaps.) 30 min. przed treningiem, 1g(2kaps.) przed snem.
Tribulus rano po śniadaniu i wieczorem po kolacji po 2 kaps.

Moderator w dziale OLIMP

Witam !!!
Jeszcze raz serdeczne dzieki za pomoc, szczególnie Tobie Danon za ostatni post :) O to mi własnie chodzilo !!!
To sie trzeba brac do roboty :)

??? o jakiej robocie mówisz??? a tak wogole to dlaczego polecacie chlopakowi tyle towaru!!! jeeezu przeciez on nawet nie napisal ze cwiczy cokolwiek!!! opanujcie sie!!! to ze jest to dział komercyjny nie oznacza ze macie zachowywac sie jak akwizytorzy wciskajacy wszystko wszystkim!!!!
to żenada!!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

sluszna uwaga Łilhelmie ;)
..idac dalej..do autora: opisz siebie dosc szczegoolowo...wypelnij profil !!! oraz:
- co dotad stosowales ?
- co chcesz osiagnac ?
- masz diete ?
- na co masz trening ? masa oder rzezba ? czy moze nie wiesz na co %)
- jaka kwota dysponujesz ?


misOO
Dozorca w dziale OLIMP
Portier in s0Ople

Spokojnie Panowie i Panie !!!

Sorry, że tak walnąłem z grubej rury i nie napisałem nic o sobie. No więc tak. Mam 25 lat i z siłownią to nie jest mój pierwszy kontakt !!! Zacząłem jakieś 4 lata temu, ale nie ćwicze non stop ( brak kasy, niekiedy możliwości i czasu ). Jestem typem sezonowym czyli na siłownie chodzę przez zimę i początek wiosny ( w późniejszym okresie przeżucam się na koszykówkę ). Nie chodzę na siłke dlatego, że wiekszość moich kolegów chodzi, tylko dlatego, że lubie ten sport !!!

Prze pójściem na siłke moje wymiary to :

Łapa 38 cm
Klata 111 cm
Wzrost 182 cm
Waga 83-85 kg ( w takim przedziale )

Zaznaczam, że lubię sobie przytyć na zimę i to całkiem sporo :)
Ze zrobieniem masy nie mam żadnych problemów !
Problemem jest natomiast to, że po ok miesiącu treningów (4-5 razy w tygodniu) tracę siłe i ochote do ćwiczenia!!!

Więc moim celem jest rzeźba, siła i ogólna sprawność fizyczna !!!
Uwielbiam robić bary !!!!!!!

Nie zrypcie mnie za ostro !

Dzieki za wszystkie cenne porady a profil w najbliższym czasie uzupełnie !

Pozdrawiam !!!

Jeszcze jedno !!!
Przez jaki okres mozna brać TT z suplementem żeby byly efekty ??!!

Bo sezon juz rozpocząłem narazie na sucho :)