Ile piwerek tygodniowo?

J/w. Ile można wypić piwek zachowując efekty po tyogdniu ciężkiej pracy. tak 3-4 w sobote mogę sobie strzelić?

przenosze

Zadbaj o dobre nawodnienie przed i po imprezie, i nie odpuszczaj na drugi dzień diety a będzie git. Ale co sobote takiego picia nie polecam.

było tematów o alko w uj i ciut ciut, zależy jak Twój organizm toleruje alkohol, jedn wypije 5bro i na drugi dzień kac go męczy i nie ma sił z wyra wstać, a drugi wypije 15 i na drugi dzień jak nowo narodzony
ja tam miałem okresy ze piłem po 4-5 razy w tyg, rzadko kiedy poniżej 6bro a bywało 12+ i dopóki j.w. pilnowałem treningów i michy w miarę to było ok.

tak tylko jedz przy tym kreatyne a wrzód w żołądku pęknie, wytryśnie i rozleje się po całej przestrzeni . rób tak dalej, tu pełno takich, a im nie uświadomisz co należy a co nie, aha dołoż do tego tauryne a wytrysk ów wrzoda będzie jeszcze większy, uwaga bolesne !!!

Po tygodniu to efektów żadnych nie będzie tak szybko progres nie idzie, każdy organizm jest inny i inną ilość alkoholu może wypić