nagi123456
Czy 105 kg na ławkę i 120 na martwy przy wadze 73 kg to dobry wynik ? ( 184 cm )
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
60
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1627
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
szymon12159
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
gościu .. nie załamuj mnie, czy jeśli mam 2 woły i wóz z drewna jestem bogaty ? nie wiesz !
stażu nie raczyłeś napisać, ale jak na wiek to szału nie ma, staniki nie latają ..
Tak wgl MC co do klaty słabiutko ..
stażu nie raczyłeś napisać, ale jak na wiek to szału nie ma, staniki nie latają ..
Tak wgl MC co do klaty słabiutko ..
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
60
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1627
nie sa to moje wyniki ... staż 7 miesięcy wiek 16 lat .
...
Adamski111
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
287
Nie jest zle , dobre wyniki przyjdą z czasem .
...
ryba005
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
1092
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14212
a co Ci da odpowiedź na takie pytanie? ile by nie było walcz o więcej
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
to zmienia postac rzeczy, ale nie zmienia faktu iż MC słabiutki a klata nieźle .. ale jak to wspomniał kolega UP .. walcz o więcej !
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
60
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1627
Kooledzy to moj brat walczy ktr. daje motywacje ze to dobre wyniki :) a martwy słabiutko ponieważ dopiero od miesiąca jest :)
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
oj tam, nie ważne ze miesiąc i tak slabo ! musze zmotywować żeby staral się bardziej heh :D
nie no niektórzy biora 100 a inni 150 bez treningów ;) genetyka się liczy mocno ..
pozdro
nie no niektórzy biora 100 a inni 150 bez treningów ;) genetyka się liczy mocno ..
pozdro
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
