SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta dla kobiety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1152

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1355
Witam , chciałbym pomóc mamie i spróbować ułożyć jej dietę (i dać do sprawdzenia ) . problem polega na tym,ze ma cukrzycę i nadciśnienie . ma ok 60 lat. Co powinienem dokładnie wiedzieć? czy jakieś artykuły odnośnie diet byście mogli zapodać? (fajnie opisane , w normalnym ludzkim języku hehe :D ) ,jakieś wskazówki itp. wiem , ze produkty z niskim IG. 5 posiłków dziennie . czy zapotrzebowanie dać na dodadnie czy 0? (bilans kcal)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51764 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349824
Biorąc pod uwagę nawet skrócony opis przypadku i Twój stan wiedzy jak do tego podejść...jak nie wiesz jak się do tego zabrać, to nie kombinuj wcale, pewnie mama lepiej na tym wyjdzie. Jak i istnieje taki zawód jak dietetyk kliniczny, myślę, że warto pomyśleć nad wizytą.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-01-19 14:13:46

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1355
A nie możesz mnie odesłać do jakiś artykułów w ktorych wyczytałbym co i jak + ułożył coś i dał tutaj do sprawdzenia? przecież chyba na tym polega to forum by zdobywać wiedzę,wypytywać się o różne rzeczy - które nas interesują + dostać odpowiedź od osób ,które wiedzą lepiej .

wiem,ze jest coś takiego jak dietetyk ale tu nie chodzi o to,że im nie ufam czy coś ... tylko o pieniądze .dlatego też nie wysyłam jej do dietetyka.

na marginesie

co do mojej wiedzy - to ,że wypytuje na forum nie oznacza,ze czegoś nie wiem ;) naleze do osob,ktore wola zapytac 1000 razy o to samo ,zeby wiedziec/spr. czy aby na pewno są pewni ,swojej wiedzy ;)

Zmieniony przez - RJK* w dniu 2014-01-20 05:32:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51764 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349824
jak by wszystko można było przeczytać na forum(swoją drogą to sportowe nie medyczne), to nie potrzebne byłyby studia czy to na AWF, czy to uczelniach medycznych, czy innych kierunkach powiązanych. By iść dalej trzeba mieć najpierw podstawy i nie mówię tu o tym co znajdziesz na forum (policzyć zapotrzebowanie, wiedzieć gdzie białko, węgle, tłuszcz) bo tego akurat uczy się przykładowo na II roku dietetyki dopiero.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1355
Ja rozumiem,ze dietetyk-specjalista , byłby tutaj najlepszym i najbezpieczniejszym rozwiązaniem ... niestety fundusz na to nie pozwala i tak sobie myslałem ... ''skoro wgl ma nie trzymac diety to moze lepiej spróbować zrobić jej rozpiskę - bazując na tym co wiem i na tym co jest na forum , z mała pomocą innych. W koncu chyba lepiej by jadła coś zdrowego - jakiś zarys tej całej diety niż jeżeli non toper jakieś przetworzone żarcie z biedry... '' No tak sobie pomyslałem... może troszke egoistycznie :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375
wg. mnie. po prostu powinna jeść rozsądnie z glową, czysto, i trzymać się w miarę tych 4-5 posilków dziennie, dobrych śniadań i lekkich kolacji, troszke ruchu, samodzielne robienie jedzonka itp
a dietetyk kliniczny - jak najdzie taka potrzeba...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 115 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2387
waga Twojej mamy x 24 x 0,9 = wynik dziennego zapotrzebowania kalorycznego na tracenie + - 0,5kg/tyg, jezeli twoja mam bedzie sie tego trzymala schudnie na pewno.. pamietaj ze w zyciu licza sie TYLKO kalorie i makroskladniki JEZELI nie chcesz byc profesjonalista , a tylko zadbac o siebie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1355
tu nie chodzi o to by zrzuciła pare kg -_-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę- co byście zmienili?

Następny temat

Kasza jaglana na kolację

Wiecej