super odsłona arkusa

Parasitus nawet nie chcę mi się czytać tego co napisałeś bo trochę mi tu śmierdzi że jesteś arkusemxxx.... ale coż z tego
ludzie się wypowiedzieli i tyle ....a ty komentujesz komentarze

ja powiem tylko:
arkusxxx - strasznie jesteś przystojny

nie, czesto siedze na forum przegladam Wasze wypowiedzi, zawsze jakos nie lubialem tego.. preferuje kdf pozdro

DZIĘKI Parasitus. Jesteś jednym z tych co pisza i biorą to do siebie co inni piszą, potrzebują pomocy i porad.
Nie myślcie i nie porównujcie Parasitusa do mnie jak umiecie sprawdzac sobie IP to sprawdź i wtedy pisz to co wywnioskowałeśa nie walisz w ślepo...

Szczerze mówiąc to nie da się tak łatwo doradzać, znaczy doradzić tak, ale stosować się do tego. Poprostu kulturystyka to sport w którym trzeba wyczuć samego siebie. Nie wierzysz (nie wierzycie?) posciągajcie sobie filmy z treningami zadowców. Poprostu ze tak powiem, trzeba nawiązać połaczenie "mózg mięsień" i ćwiczyć w taki sposob aby wyostrzyć jego zmeczenie (oczywiscie nie mam na mysli jakiś wygibańców, dla nie jednego "czołowca" liczy się na pierwszym miejscu dynamika (czyt. efektowność a zaraz potem "styl poprawnosci" najłatwiej mówiąc trzeba czuć ze miesnie pracują. Jesli chodzi o diete, to tak samo, można się trzymać stereotypów, znaczy odpowiednia ilosć B,W,T na kg. Czytając polskie fora widze ze bardzo trudno się wyłamać z niektórych stereotypów jak juz wczesniej napomniałem o tym.
Aha nie zawsze warto brać przykład z zawodowców Przykład: Pudzianowski reklamujący jakiś chłam w TV Czy to nie jest "mango gdynia"
Pozdro

Masz cos do Gdyni?

--->.....(O_o)....<---

Ehhh Od niedawna korzystam z dobrodziejstw internetu, tym bardziej od dobrodziejstw tego forum, nie myślalem ze bede sie musial tak wypowiadac na rozne tematy
Do samej Gdyni nie mam nic, znaczy nie zawiele, nigdy tam nie byłem i nie widziałem. Obawiam się ze przez Twoje pytanie przmawia animozja o charakterze czysto społenczym, nie mam ochoty prowadzić z Tobą konfrontacji na takie tamty, bo wiem ze to nie doprowadzi do konkluzji. A rozmowa bez konsensusu to wręcz monolog.
pozdro

koles moja babcia ma wiecej mięśni niz ty :)

walek

Ale bzdury gadasz o tych mięsniach. Prawdopodobnie wszyscy maja prawie tyle samo mięśni więc nie pisz że Twoja babka ma więcej mięśni tylko lepiej zbudowane albo większe mięśnie.

POZDRAWIAM!!!

Hmmm, no ale Arkusxxx no wiesz bracie super to Ty nie jestes ? Miesni masz naprawde malo, wiec moze warto bylo by troche przystopowac na forum, tylko zabrac sie do solidnej pracy, bo jesli chcesz osiagnac jakis profit to musisz ciezko i sytematycznie pracowac. Powiem szczerze ze nie jeden 70latek ma lepszą sylwetke (czyt. budowe ciala)...
Tak od serca.......

"Do MichalP: jak masz coś do mnie to wpadnij do Bełchatowa i zamów taksówke z firmy "JOKER"..."

A tobie polecam taksowke z kad chcesz i obojetnie jakiej firmy byle by do dobrego lekarza... przystopuj bo jak narazie chwalic mozesz sie na forum bravo.pl... to tyle pozdro pozdro