Redwailer kiedy brać

Witam moje pytanie polega na tym czy odżywkę RedWailer brać tylko przed treningami czy i także w dni nie treningowe ?

Tylko dni treningowe, 30 minut przed treningiem.

Dodam jedynie, że przynajmniej około 1h po posiłku i tak jak kolega wyżej napisał 30 min przed treningiem.

Spytam jeszcze żeby już nie spamować i robić nowego tematu chodzi o to czy to normalne ze po otwarciu najpierw było zbrylone całe i nawet teraz po otwieraniu czuć charakterystyczny zapach od tego aż szczypie w nos oraz po wymieszaniu zostaje jakiś proszkowy osad na dole szklani? pierwsze co patrzyłem date spożycia ale ona jest do 2015 więc okej

Zbrylone, bo wilgoć się dostała do środka.

No okej ale było prosto ze sklepu opakowane a z tym proszkiem to normalka czy powinno sie wszystko całkiem rozpuscić? to nie jest duża ilość pytam po prostu

Osad może lekki być, jak już wypijesz to dolej wody i pij dalej.

Hehe i wypłukaj żeby nic się nie zmarnowało :D