Otóż tak ma 25 lat, 60kg i 165cm wzrostu. Zapotrzebowanie kaloryczne wg potreningu to około 2000kcal. Chce ona zredukować tkankę tłuszczową i ułożyłem jej taką oto dietę. Dodam, że chodzi na siłownie 2/3 razy w tygodniu pobiegać.
...
Napisał(a)
Witam wraz z nowym rokiem moja dziewczyna dopracować swoje ciało :)
Otóż tak ma 25 lat, 60kg i 165cm wzrostu. Zapotrzebowanie kaloryczne wg potreningu to około 2000kcal. Chce ona zredukować tkankę tłuszczową i ułożyłem jej taką oto dietę. Dodam, że chodzi na siłownie 2/3 razy w tygodniu pobiegać.
Otóż tak ma 25 lat, 60kg i 165cm wzrostu. Zapotrzebowanie kaloryczne wg potreningu to około 2000kcal. Chce ona zredukować tkankę tłuszczową i ułożyłem jej taką oto dietę. Dodam, że chodzi na siłownie 2/3 razy w tygodniu pobiegać.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html
Wypełnij pełną ankietę działu.
Zmieniony przez - karnisz w dniu 2014-01-07 00:49:28
Wypełnij pełną ankietę działu.
Zmieniony przez - karnisz w dniu 2014-01-07 00:49:28
Jedz jak bestia, ćwicz jak bestia, bądź bestią!
Instruktor kulturystyki.
Polecane artykuły