...
Napisał(a)
witam mam 18 lat trenuje od marca mam oto pytanie do was poniewaz byly teraz swieta i sylwester a wiec sie popilo troszke a w dodatku rozchorowalem sie po sylwestrze i jest niedziela a ja jestem chry jutro chcialbym zaczac trening robilem sile przed swietami 3x w tygodniu co polecacie za trening do powrotu do formy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja bym wolał się na Twoim miejscu wykurować, żeby za tydzień znowu nie mieć przerwy.
...
Napisał(a)
no zobacze jak sie jutro bede czyl a jak bym zaczol za tydzien to jaki bys plan polecil super serie
Poprzedni temat
MMA+Siłownia+basen-Dzienniczek dżo - dża.
Następny temat
BŁAGAM POMOCY!! Dieta i trening na mase do oceny!!!!
Polecane artykuły