Jakie odżywki ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174

Witam wszystkich, od nowego roku zaczynam ostro siłkę robić przez 6 miesięcy, mam 16 lat i ważę nie całe 60kg. Chciałbym się zapytać jakie odżywki kupić, żeby kasa nie poszła w błoto. Głównie chciałbym skupić się na masie, żeby przyszło paręnaście dobrych kilo.

Zmieniony przez - Joooooker18 w dniu 2013-12-26 12:40:15

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

grupcio1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 403

Mutant Mass i do tego dobra dieta.

...

Arte.Et.Labore

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1024

ale o tych parenastu kilo zapomnij, no chyba ze chesz sie zalac tluszczem:P

...

Joooooker18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174

Chodzi mi głównie o to:
- żeby nie za dużo pieniędzy wydać
- żeby przytyć masą mięśniową

Zmieniony przez - Joooooker18 w dniu 2013-12-26 12:49:43

...

Arte.Et.Labore

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1024

weiec dieta dieta i jeszcze raz dieta, odzywki nie sa ci potrzebne

...

grupcio1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 403

No to w takim razie zgodzę sie z kolegą wyżej.

...

Joooooker18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174

Ale chodzi mi o kupienie odżywek, bo z dietą będzie trudno.
I też nie chciałbym robić tą masę nie wiadomo ile czasu.

Zmieniony przez - Joooooker18 w dniu 2013-12-26 13:40:15

...

Arte.Et.Labore

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1024

hahaha typowe myslenie poczatkujacego, odzywki to uzupelnienie diety a nie na odwrot, takze te edzywki i tak ci nic nie dadza, lub w min stopniu

...

Joooooker18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174

Powiem Ci, że mój kolega kupił sobie jakąś kreatyne, gainera i bez diety jechał i mu przyszło z 20 kg ;)

...

Arte.Et.Labore