Ttoomek
Masz duzo czasu to dieta z ujemnym bilansem, treningi i obserwuj organizm jak waga ;)
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1883
Wiek
51 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21543
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
No ok ale od marca wystarczy zacząć czy wcześniej?
...
LowKing
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
78
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
475
Jak nie znasz swoich mozliwosci lepiej zacznij w lutym. Po tygodniu odpowiednio odejmij kcal w zaleznosci jak waga bedzie spadac.
Zmieniony przez - LowKing w dniu 2014-01-04 23:48:36
Zmieniony przez - LowKing w dniu 2014-01-04 23:48:36
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Od czego tak naprawde zależy wygranie walki?
Następny temat
serie ciosów prostych pytanie?
