Suplementy na lepsze spanie

Mam pytanie jaki odżywka na lepszy sen regeneracje , chciałem z trec gh turbo ale w jednym z wywiadów "zapytaj trenera" gościu wypowiadał się że takie suplementy dla 19 latka to zła opcja i teraz nie wiem w co zainwestować

i widzisz i dzieki tej dyskusji poznalem nowy lepszy skladowo produkt:), co mnie akurat nie dziwi bo Olimp w witaminach przoduje i jako pierwszy wprowadzil te z wiazki w postaci chelatu:)

polecam zma z uns-a, najlepszy stosunek cena/jakosc na rynku

najlepszy bo?
cenowo wypada lepiej np. Scitec,Tested
do tego w UNS masz tylko 63mg magnezu w kaps

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-21 18:56:18

hmm podaj linka gdzie scitec jest tanszy niz uns?, scitec ma tylko 60 kaps

no i co z tego ze jest 60 kaps? patrzyłes na sklad?
porownywałem ceny w sklepie sfd.

chyba nie umiesz czytac wiec troche info dla ciebie

Chelat aminokwasowy magnezu
Chelat aminokwasowy magnezu – związek powstały na drodze chelatowania magnezu (chelatowanie polega na sprzężeniu pierwiastka metalicznego ze słabym kwasem organicznym, lub jak w tym wypadku - aminokwasem). Taka forma magnezu korzystnie wpływa na jego biodostępność (m.in. poprzez niewielką masę cząsteczkową, odporność na zmiany pH), w konsekwencji umożliwiając w pełni wykorzystanie właściwości magnezu i gwarantując skuteczność działania. Do funkcji magnezu należy przede wszystkim udział w procesach energetycznych – jest niezbędny dla zaopatrzenia komórek mięśniowych w optymalne ilości ATP. Pierwiastek ten pozwala utrzymać strukturę i funkcję kości, kwasów nukleinowych i chromosomów, bierze udział w procesach syntezy białka oraz stanowi aktywator wielu enzymów- odpowiedzialnych np. za metabolizm węglowodanów i tłuszczy. Dodatkowo pełni niezwykle ważną rolę w stabilizowaniu błon komórkowych, przewodnictwie

dodatkowo przeliczajac cena/ilosc
uns 0.36 tab
scitec 0,46 tab

czytac to chyba Ty nie potrafisz chelat magnezu to nie to samo co sam magnez- jony magnezu.
przeczytaj jeszcze raz sklad ile masz jonow magnezu w UNS

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-21 19:17:48

hmm widac nie jestes na bierzaco z nowinkami suplemantacyjnymi

tak w skrocie chodzi o przyswajalnosc, co z tego ze masz w scitecu wiecej magnezu jak jest on nieprzyswajalny,

dobrze ze Ty chociaz jestes a skoro tak formy magnezu sie uczepiłes to masz ta sama zeby bylo Ci łatwiej,
podobno sa to chelaty
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_ZMA-opis25463.html

teraz sobie policz

wychodzi to samo co uns z tym ze activlab jest w promocji