Szacuny
122
Napisanych postów
485
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13606
Witam !!!
zakupiłem sobie Olimp Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps, beta alaniny jeszcze nigdy nie brałem, jak ją najlepiej dawkować ? 3 tab przed treningiem wystarczy ? mam zamiar ją łączyć jeszcze z arginina i cytruliną
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17742
Napisanych postów
133555
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467711
w treningowy przed treningiem, jak chcesz mozęsz dać dwie przed dwie po, w nietreningowy w ciągu dnia nie musi być na czczo, mozesz też na dwie dawki sobie podzielić.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.