okaass
Widzę że każdy potrafi tylko komentować a zero konkretów .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6337
...
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
przecież to są konkrety- tylko trzeba choćby troszkę analizować...
co do pleców to idealnie masz to wyłożone[choć rozumiem, ze kolejność nie dosłowna]
jeśli na plecy masz tyle ćwiczeń to po co na klatke Ci więcej... itd
co do pleców to idealnie masz to wyłożone[choć rozumiem, ze kolejność nie dosłowna]
jeśli na plecy masz tyle ćwiczeń to po co na klatke Ci więcej... itd
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
