Riox
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html
Proponuje zaczac od tego
Proponuje zaczac od tego
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
416
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8762
...
Bajzelo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
216
a jeszcze jedno pytanie i chyba ostatnie. Jeśli po treningu biorę białeczko to od razu mam wziąć 4 kapsy? Razem z Białkiem od razu?
...
Sztanga1946
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
537
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6803
Weź od razu po 10 ,20 min nawet możesz sobie wieczorem łyknąć to nie robi.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
216
A jeśli zrobię tak, od razu po treningu wezme białko i od razu Kredkę? Można tak zrobić? I jeszcze chce sie upewnić czy cykl 8-10 tyg z kredką to dobry wybór?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
216
Podpowie mi ktoś :D?
...
Puchacz27
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
131
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18196
Możesz tak zrobić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Porada na temat cyklu na suplementach z firmy BSN
Następny temat
Pomoc z białkiem
