SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Polska Liga WW-Poznań- 2013-12-07

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24118

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 927 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14265
A JAK WYGLADA TABELA 60 . I JAKIE PADAŁY WYNIKI W TYCH POMPKACH
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8427 Napisanych postów 13372 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89707
grzeg
Pompki były dla zabawy kto zrobił 50 pompek dostawał koszulkę SFD.
60kg się zgadza nie będę pisał całej tabeli bo jest długa 33 zawodników no chyba że będzie taka potrzeba ale pierwsza piątka po 5 kolejkach przedstawia się tak:
T.Homańczuk-60
G.Dyrcz-36
K.Fornalczyk-31
D.Niciński-29
P.Bąk-28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 927 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14265
dzieki za wyniki szkoda ze nie dało nam sie przyjechac myslałem ze te pompki były na maksa
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 292870
Kto mi odszyfruje Nazwisko i imię zawodnika oraz miejscowość , chyba Gniewno, który w wyciskaniu 100 kg wycisnął 37 razy. Potrzebuję do uzupełnienia wyników.

gregorterm

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8427 Napisanych postów 13372 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89707
Ja go zapisałem w swojej tabeli jako Łukasz Wożniak.
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 292870
Ok, dzięki, zaraz wstawię 100 kg, dobrze by było jak ktoś wie aby uzupełnić miejscowości z których dany zawodnik pochodzi.

gregorterm

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 691 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10132
jakie nagrody byly za pierwsze 3 miejsca i czy w najblizszej przyszlosci sa jakies plany organizacji takich zawodow
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
http://62.111.156.90/activlab/forum/Zawody/2013/Regulamin Ligi Wielokrotnego Wyciskania.pdf 
Komplet informacji

Na każdą lokalizację jest około 3tyś w suplach i za podobną wartoość napoi do wypicia/rozdania podczas imprezy

Plus, puchary, medale, dyplomy

Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-15 17:20:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 691 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10132
dzieki Bull myslisz ze z wynikiem 100 powtorzen jest szansa by powalczyc w sosnowcu
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
Nie wiem czy jest szansa ale warto spróbować. Warto pojawić się dla samej rywalizacji i sprawdzenia się w atmosferze zawodów. Na zawodach ludzie najczęściej osiągają lepsze wyniki niż na treningach, adrenalina działa. Warto też poznać ludzi i zobaczyć jak to wygląda na żywo.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

typowy trening silowy porady

Następny temat

która kategoria wagowa?

Shoty
Polecane artykuły