koksu2806
Witam!!! Zaczołem przygode z silownia ale mam pytanie zwiazane z trenowaniem nóg. Mam problem ze stawami kolanowymi, mogli byscie doradzic co zrobic by modz swobodnie ćwiczyc niesnie ud??
Pozdrawiam :)
Pozdrawiam :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
35
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
259
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
może podaj więcej szczegółów .
Jaki dokładnie występuje problem ze stawami kolanowymi?
Pozdrawiam.
może podaj więcej szczegółów .
Jaki dokładnie występuje problem ze stawami kolanowymi?
Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
35
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
259
Mój problem polega na tym gdy robie zbyt głebokie przysiady czuje kłucie w tylnej czesci stawu kolanowego poradzono mi abym kupil cos na stawy biore " Glucozamine sport complex" firmy Trec
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Glukozamina zupełnie nic tu nie da. Kto Ci to polecił?
Byłeś u lekarza?
Byłeś u lekarza?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
35
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
259
znajomy mi polecił który ćwiczy i tez miał problem tego typu powiedział ze ustąpiło bierze cały czas i na razie nic mu nie dolega.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
