ketrab372
został mi ostatni tydzień tego planu , i mam dylemat czy po nim jakiś split ,czy fbw robić ... pomóżcie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
686
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683007
ale o co chodzi???????????
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
686
jest napisane :) ale ok jeszcze raz . Kończe trening planem SHOTGUN. (jestem w ostatnim tygodniu ) i gdy go skończe co by było lepsze split czy fbw ? jako następny program treningowy ?
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683007
A ja dalej pytam o co chodzi. Plan dobiera się pod indywidualne cele treningowe a nie dlatego, że ktoś tak doradzi. Nic o Tobie nie wiadomo, więc i doradzić nie ma jak.
Wypełnij ankietę działu i daj jakąś propozycję planu.
Wypełnij ankietę działu i daj jakąś propozycję planu.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
ja natomiast chyba już nie zapytam tylko temat pójdzie do kosza!!! a nad banem się nawet zastanowie...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
