Nie chodziło mi o wzór koszulki/wasze są jak najbardziej w porządku ja używam jej przy wyjątkowych okazjach/ tylko o stopień trudności jej uzyskania.Chociaż przybycie z samego rana to też wyzwanie ale przynajmniej niech wymogiem będzie zrobienie 100 pompek
...
Napisał(a)
Bull
Nie chodziło mi o wzór koszulki/wasze są jak najbardziej w porządku ja używam jej przy wyjątkowych okazjach/ tylko o stopień trudności jej uzyskania.Chociaż przybycie z samego rana to też wyzwanie ale przynajmniej niech wymogiem będzie zrobienie 100 pompek
Nie chodziło mi o wzór koszulki/wasze są jak najbardziej w porządku ja używam jej przy wyjątkowych okazjach/ tylko o stopień trudności jej uzyskania.Chociaż przybycie z samego rana to też wyzwanie ale przynajmniej niech wymogiem będzie zrobienie 100 pompek
...
Napisał(a)
Skoro dla pierwszych to pewnie będą dużo wcześniej.Po za tym ja sie tak rozgrzewam.
...
Napisał(a)
Zmienimy na 20 koszulek dla zawodników którzy wykonają 100 pompek ale pod Twoim okiem?
...
Napisał(a)
Dobra żeby się nikt nie speszł i długo to nie trwało proponuję M: 50 pompek K: 25 pompek ale z dotknięciem klatą do ziemi.Ty wybierasz odpowiedni moment w czasie imprezy może być?
Poprzedni temat
typowy trening silowy porady
Następny temat
która kategoria wagowa?
Polecane artykuły