Witam jestem ciekaw jak to możliwe że organizm jest przyzwyczajony do przybierania 1 kg masy mięśniowej w miesiąc a ja zacząłem mase w sierpniu z wagą 78 z niewielką ilością mięśni i małą tłuszczu a teraz po 4 mies. masówki mam 97 kg wagi Widoczne dużo zwiększenie umięśnienia i niewielkie ilości tłuszczu. W łapie z 34 udało mi się osiągnąć 42 w udzie z 58 do 68 w klacie ze 102 do 115, w tym są na prawde niewielkie ilosći tłuszczu]. Moje osiągi siłowne znacznie się zwiększyły na klatę brałem 85 teraz jest to 130.. Podkreślam że mam 16 lat i nie biorę i nie brałem sterydów. Czekam na wasze opinie.. Niestety nie posiadam zdjęć sprzed i po cyklu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dobra bajka .)
1
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Proszę pomóżcie nie wiem co mam zrobić
Następny temat
Krzysztof Piekarz