moje suplementy - organizacja zażywania

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1643

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

nie od mutant massa tylko od nadwyżki kalorycznej - pewnie sporej bo z samego prochu przyjmujesz dodatkowe 1050kcal dziennie

nie wydaje Ci się że większość masy idzie w tłuszcz?

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Tak jak mówi Remik, to nie zasługa samego Mutanta, a nadwyżki kcal. Mutant daje ok. 1000 kcal, więc pozostała część musi pochodzić z jedzenia. Bcaa tylko treningowo

...

matdaw

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42

szczerze ?? nie nie zauważyłem... czuję a moja kobieta widzi że szczególnie plecy rosną i ktata ( i tu pewnie się zbiera co nieco tłuszczu ) brzuch bez zmian

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

4kg samego mięśnia nie można zrobić w miesiąc. Kulturyści jak zrobią 3kg to uważają to za dobry rezultat.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

dobra podsumowując
na ten moment może lepiej faktycznie nie ruszaj kreatyny póki masa tak dobrze idzie

jak przyjdzie ta 'stagnacja' - a Ty nadal bedziesz chciał masować to wtedy jej użyjesz

...

matdaw

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42

niewiedza i tyle jestem tu po to by to miało ręce i nogi ;) po prostu pomyślałem żeby do kwietnia nabrać jak najwięcej potem pójść w redukcję dodam tylko że mam 199 cm wzrostu (chciałbym masować do 115 kg )

Zmieniony przez - matdaw w dniu 2013-11-13 11:35:11

...