Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
30
Dobry wieczór :)
Za kilka dni wybieram się na siłownie. Głównym celem jest zrzucenie KG.
W związku z tym, moje pytanie brzmi, czy polecacie jakieś suplementy, które w połączeniu z ćwiczeniami dają efekty?
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
30
Mam jeszcze jedno, pewnie najczęściej zadawane pytanie. Po jakim czasie zauważę jakiś efekt? Chodzi mi głównie o klatke piersiową. Mam cycki najprościej mówiąc i chciałbym się ich pozbyć ;)
Szacuny
2
Napisanych postów
209
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2489
Skoro chcesz schudnąć to chyba oczywiste, że musisz przestać podjadać. Jak są to słodycze czy coś to nie podjadaj tego więcej jak planujesz zrzucać zbędne kg