Jak to w końcu z tymi cm w bicku ?

Znam ludzi, którzy mają 40-parę w bicku bez ćwiczeń i nie jest to tylko masa tłuszczowa. Wiele zależy od genetyki, naturalnych rozmiarów i zajęć w ciągu dnia. Najgorzej jak ktoś ma naturalnie szczupłą rękę, wtedy dla niego 45 to będzie coś nie do przeskoczenia choćby ćwiczył 100 lat.

Generalnie to zależy od człowieka. Ja mam tendencję do tycia, więc ćwicząc dosyć szybko rosnę. po miesiącu z 38 mam 41 cm w bicu.