Dobór suplementów wasze opinie

Witam, wszystkich!

Trenuję już rok ze słabymi rezultatami dlatego też chciałem poradzić się was w doborze suplementów i przy okazji kupię dietę i trening, mój cel to masa.

Potrzebuję waszej opini.

A więc tak mój wybór padł na:

Białko wolno wchłanialne na noc: https://sklep.sfd.pl/Trec_Night_Protein_Blend-opis631.html

Białko na dzień: https://sklep.sfd.pl/Dymatize_ISO_100-opis366.html

Witaminy: https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html

Węglowodany: https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Vitarade_CL-opis1189.html

ZMA: https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html

Kreatyna: https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html

Aminokwasy: https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Amino_Anabol_Professional-opis4.html 

Zapomniałem dodać HMB: https://sklep.sfd.pl/Trec_HMB_formula_caps-opis592.html

PRZEPRASZAM ZA 2 POST POD SOBĄ

Zmieniony przez - Mussel w dniu 2013-10-28 15:33:29

mysle, ze najpierw kup ta diete i trening i pocwicz z rok, ewentualnie witaminy i wpc wez

jw najpierw dieta, a dopiero później suplementy