Drążek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1881

Mam zamiar kupić sobie drążek, jestem dość wysoki, 182 cm. Drążek zamocowałbym nad drzwiami, tylko mam pytanie, czy to, że jestem wysoki jakoś będzie mi przeszkadzało w tym podciąganiu, czy wzrost nie ma znaczenia ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

przy futrynie zawsze będzie nisko -> trzeba będzie z ugiętymi nogami się podciągać (ja tak muszę robić)

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-20 19:48:55

...

ProSzymOn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1881

a nie da się gdzieś indziej przymocować tego drążka ?

...

majorovsky

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 484 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10697

możesz kupic taki do sciany ale nie polecam ich zbytnio bo niby mają do 250 kg a przy moich 80 kg wyrwałem pół ściany.

Road to Powerlifting Debut >>
http://www.sfd.pl/[BLOG]_majorovsky__Weightlifter__Powerlifter__New_Generatiron_-t1124585.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wszystko zależy od ściany i dybli :) Jak ściana z cegły czy betonu, pustaków to wytrzyma. Jak na regipsie to nie ma szans.

Ja mam drążek na wysokości około 185cm (wzrost 179cm) i spokojnie się podciągam z podgiętymi nogami.

...

ProSzymOn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1881

interesował bym się bardziej drążkiem wielofunkcyjnym, coś w tym stylu: http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-10-w-1-hit-tv-i3610670488.html
nie jest najgorszy ?

Zmieniony przez - ProSzymOn w dniu 2013-10-20 20:00:27

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Będzie dobry, tylko upewnij się, że masz konkret ścianę nad drzwiami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234920

j/w a moze to byc sciana dzialowa, wiec kiepsko. lepiej do scian nosnych przykrecaj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

ja mam w suficie, przy ścianie z marbo, polecam

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

możesz kupic taki do sciany ale nie polecam ich zbytnio bo niby mają do 250 kg a przy moich 80 kg wyrwałem pół ściany.

po tym co piszesz to nie wina drazka tylko sciany lub mocowania

...