SaintsDemon
Hmm... powiem tak.. stworzyłem własny "styl" treningowy i jestem baaardzo zadowolony. Muszę zmienić dietę, no ale dajemy radę.. Klatka ma zakwasy nawet przez 4 dni, tak samo nogi. Ostatnio zastanawiałem się nad kupnem białka czy też może czegokolwiek by złagodzić zakwasy.. polecicie coś?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
4
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
8
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
BCAA potreningowo dla lepszej regeneracji
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
