Przedtreningówki

Mam kilka pytań odnośnie przedtreningówek.
1. Czy w Noxpump jest keatyna?
2. Jaką przedtreningówke można brać ciągle? tzn. mam przerwę pomiędzy cyklami kreatyny, ale brakuje mi wigoru czasami do treningów i zastanawiam się jaką przedtreningówke mogę brać która nie mam kreatyny w sobie? Dzięki za wszelkie cenne rady.

Kawa przed treningiem, Beta Alanina.

Może problem leży w regeneracji?

Przedtreningówek nie powinno się brać ciągle, ponieważ znacząco rośnie tolerancja, wychodzi nie ekonomicznie a po odstawieniu ciężko trening zrobić, bo się przyzwyczaisz, że na takim "kopie" idziesz ćwiczyć

regeneracja jest ok, to chyba brak motywacji trochę. To znaczy wiecie chce iść na trening, ale mi się nie chce rozumiecie no nie :)

Koledzy za pomoc po sogu otrzymali :)

White Flood nie ma kreatyny w składzie.

1. zależy która wersja