...
Napisał(a)
Zwinność - jak będą strzelać, to masz większe szanse na przeżycie, tak mówią na trenujzdrowiej.pll
...
Napisał(a)
Zamieszanie wprowadził chyba pierwszy wpis autora wątku "JA OSOBIŚCIE ZWINNOŚĆ POZOSTAWIAM KRÓLIKOM,KRÓLICZKOM I ZAJĄCZKOM :) MUSZĄ DOBRZE SPIERDYLAĆ W RAZIE POTRZEBY :)"
Sugeruje, że zwinni i mali muszą "spierdylać" przed dużymi....
Sugeruje, że zwinni i mali muszą "spierdylać" przed dużymi....
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
...
Napisał(a)
Marcel_197
Sugeruje, że zwinni i mali muszą "spierdylać" przed dużymi....
no tak ,ale zupełnie nie o tym myślałem
potrzeby moga być rózne :) to było takie ironiczne bardziej,zachęcające do odpowiedzi:)
Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-10-07 16:17:11
...
Napisał(a)
Właśnie miałem pisać o tym co Chunga. Szybko poszło o bitkę . A to nie o to . Dalej obstawiam Lazara. W sumie jak CHunga w końcu porządnie się weźmie za redu, to by tak w mig wyglądał
...
Napisał(a)
RafalRRRRWłaśnie miałem pisać o tym co Chunga. Szybko poszło o bitkę . A to nie o to . Dalej obstawiam Lazara. W sumie jak CHunga w końcu porządnie się weźmie za redu, to by tak w mig wyglądał
jakos nie mam motywacji do tej redukcji ,mam depresje jak robie się mały przed lustrem i jak mi rekawki w koszulce robią sie lużne,chociaz z drugiej strony czesto o redukcji myśle :) coraz częściej:)
Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-10-07 16:27:14
...
Napisał(a)
póki co w dziele 35+ mamy spektakularne redukcje, więc moim zdaniem pytanie jest zadane za wcześnie lub w ogóle bez sensu
co z tego, że wybiorę bycie 100+ kg sk***isynem jak do tego brakuje mi 30kg mięśni, więc nie wiem czy mi starczy żywota bo jak wiadomo w 35+ zdolności anaboliczne naszego organizmu maleją
więc może pytanie powinno brzmieć czy mamy jakiś wybór i czy da się zrobić mega masę po 40stce od zera ? bo jak ktoś już ma masę to sobie może wybierać, ale takich to w tym dziale niewielu (albo się nie udzielają)
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-10-07 17:49:05
co z tego, że wybiorę bycie 100+ kg sk***isynem jak do tego brakuje mi 30kg mięśni, więc nie wiem czy mi starczy żywota bo jak wiadomo w 35+ zdolności anaboliczne naszego organizmu maleją
więc może pytanie powinno brzmieć czy mamy jakiś wybór i czy da się zrobić mega masę po 40stce od zera ? bo jak ktoś już ma masę to sobie może wybierać, ale takich to w tym dziale niewielu (albo się nie udzielają)
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-10-07 17:49:05
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ZWINNY-GIBKI-SILNY-WIELKI :)
class="link" target="_blank">Antoine Vaillant... This is it!
Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-08 16:01:09
class="link" target="_blank">Antoine Vaillant... This is it!
Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-08 16:01:09
Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html
Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#
Polecane artykuły