korqe
Elo
Co byście polecali na masę do 300 zł ??? mam dietę wysoko białkowa ?
np jakiś gainer , białko ?? :D
Co byście polecali na masę do 300 zł ??? mam dietę wysoko białkowa ?
np jakiś gainer , białko ?? :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2113
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
MCMVIII
Ekspert
Szacuny
269
Napisanych postów
1128
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29931
Wstaw swoją dietę, to zobaczymy czy brakuje ci "uzupełniaczy".
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2113
ja prosze o porade jakie suple byscie mi polecali chodzi mi o jakosc bo nie chce za cos dac duzo kasy a wogole nie bedzie działało a dieta moja polega na tym ze jem duzo jajek, ryzu , makaron , twarog , i rozne miesa i jem to w takich porach na jaka mam ochote :D
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
To czy potrzebny Ci gainer bądź odżywka białkowa musisz wiedzieć sam. Z kuli nie wróżymy.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2113
a jak gainer to jaki byscie polecali ?
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
nie za wiele mówi "dieta wysokobiałkowa" wręcz sugeruje, że dieta to iluzja 
jest dużo produktów w każdym typie.. a co do gainierów to IMO lapsza opcja to mieszanie vitargo i WPC
jest dużo produktów w każdym typie.. a co do gainierów to IMO lapsza opcja to mieszanie vitargo i WPC
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2113
czyli mam rozumiec ze lepiej jak oddzielnie kupie bialko i wegle ?:D
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
da Ci to możliwość manipulowaniem proporcjami .. w zależności co Ci jest/będzie potrzebne
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2113
to jakie byscie białko polecali i jakie wegle ?:D
...
bob39
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1194
zrob diete z prawdziwego zdarzenia a wtedy bedziesz wiedzial co ci potzreba. zreszta chlopaki wyzej mowili.
Jak dla mnie gainer to tylko mutant mass
Bialko to zalezy kiedy chcesz je szamac, czy potrzebujesz szybkie czy o zroznicowanym stopniu wchlaniania
Jak dla mnie gainer to tylko mutant mass
Bialko to zalezy kiedy chcesz je szamac, czy potrzebujesz szybkie czy o zroznicowanym stopniu wchlaniania
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2113
mam na wydanie 300 złi chciał bym to dobrze zainwestowac :D a z ta dieta to u mnie jest krucho bo ja non stop pracuje nawet 16 godz dzienie i nie mam czasu na robienie sobie posiłkow tylko jak ma wolny to staram sie jesc duzo :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
