SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ile oliwy z oliwek

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1826

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1058
cześć, jestem na lowcarb.
czy ktoś orientuje się ile można pochłaniać (:D) oliwy z oliwek dziennie - chodzi mi głównie o zdrowie.
poza oliwą, jako źródło tłuszczy spożywam też jajka(360g), masło(20g), boczek (20g) no i ryby

Zmieniony przez - youngwildandfree w dniu 2013-10-03 18:33:34
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658
tyle, ile ci brakuje do uzupelnienia bilansu tłuszczu po odjęciu innych ich źrodel. Nie ma limitów, wazne by nie bazowac jedynie na oliwie

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 516400
J/W

To zależy od Twojego bilansu kcal, rzecz jasna, że nie wypijesz 0,5 L Oliwy w ciąg dnia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1058
no czyli przykladowo 0,8 moze byc ? po prostu bialka mam juz dosc duzo, a oliwa wychodzi taniej ;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658
0,8 czego?

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
Litra?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1058
0.8 z setki no czyli 80ml :D źle mi się troche napisało, bo w excellu mam wszystkie produkty po 100gram i jak chce dać czegoś 80gram, to muszę wpisywać 0.8

Zmieniony przez - youngwildandfree w dniu 2013-10-04 10:16:01
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapotrzebowanie

Następny temat

Dieta Low Carb do oceny

electro
Polecane artykuły