SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kreatyna

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2129

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 305
witam chodzę na siłownie już 4 miesiące i chciałbym wziąsć kreatyne byłbym wdzięczny jakby ktoś mi doradził dobrze 74kg i mam 173 wzrostu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Najpierw powiedz nam czy masz dietę i jej przestrzegasz?

Bez odpowiedniej diety kreatyna nie przyniesie pożądanych skutków.

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-03 10:41:43
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 305
Tak mam diete tylko zależy mi jaka mam brac kreatyne i czy teraz moge ją brac
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
najtańszy monohydrat :) - np. Activlab Creatine Powder lub wersja smakowa :)

4 mies to juz możesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 305
A HMB TO DOBRE
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 305
A COŚ LEPSZE
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 305
A BARAŁES JUZ TEN Activlab Creatine Powder
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095
hmb zbędne.
bierz ten monohydrat- jak masz dietkę i się jej trzymasz to będą efekty

dobrze by było jakbyś wstawił dietę do sprawdzenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak jest mono mesh 200 to każde jet takie samo, Activlabu biorę aktualnie wersję bezsmakową (bo smakowa to dopiero co weszła na rynek 2 dni temu).

HMB nie działa :)
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8810 Napisanych postów 50996 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391301
najtańsze mono i bedzie ok
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
poza tym edytuj posty autorze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zastój?

Następny temat

Rzeźba - suplementy

electro
Polecane artykuły