Szacuny
2
Napisanych postów
362
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4374
Witam, ćwiczę w domowych warunkach (laweczka, hantle, gryf prosty i lamany, maszyna do nog wmontowana w ławeczke, obciazenie) I mam pewnie problem, jak chcem robic przysiady ze sztanga na karku to nie mogę wrzucić takiego ciężaru jakbym chciał bo nie daje rady podnieść na barki.. Jak sobie z tym poradzić ; /?
"Bo talent to 10 procent, reszta to morderczy trening"
dmn33
Krzysztof Piekarz
