Anonim
zmiana na plus, redukcja idzie tylko efekt psują te kudły, tak ci wywaliło włosy? czy brak zabiegu przed fotami?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
jaki staż treningowy?co z innymi zdjęciami?nogi,plecy?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
311
Co do owlosienia to tak zaroslem przez wakacje, ale to rodzinny taki zarost :D Co do stazu zaczalem cwiczyc w 2012 cwiczylem bardzo regularnie od stycznia do kwietnia ok. 4-5 miesiecy. Pozniej prawie w ogole w 2013 zaczalem i cwicze ok 2 miesiecy chociaz teraz dopiero regularnie, bo podczas redukcji trafila sie impreza itp ;)
oto nogi i plecy z poczatku redukcji do dzis ;)
oto nogi i plecy z poczatku redukcji do dzis ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
311
teraz plecy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
311
ostatnie, prosze ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
