Immortuos

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

311

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Unnamed

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2013 (21:45)

Data rejestracji 11.09.2012 (20:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Wakacyjna redukcja do oceny ! ;] siemanko, chcialem pokazac efekty swojej pracy ;) moja redukcja przebiegala od poczatku lipca do jak na razie 15 wrzesnia, bo po 15 wrzesnia pauza, urodziny i male imprezki :p od dzisiaj ponownie zaczynam i postaram sie zbic wage do 77. na	15	2013-09-23 22:18
Trening dla początkujących	Trening na mase witam wszystkich, tak jak w temacie jest napisane chciałbym zacząć ponownie trening na mase, jest to trening 4dniowy. interesuje mnie co powiecie na temat tego planu treningowego: poniedziałek klatka+brzuch wyciskanie płasko 4s wyciskanie	1	2012-09-11 20:38