...
Napisał(a)
Witam. Mam pytanie odnośnie diety . Na dietę mnie nie stracą ani moich rodziców. Czy jest sens ćwiczenia na siłowni bez diety. Jestem budowy ektomorficznej ale łatwo łapie tłuszcz. Z góry dziękuję.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Chce przytyć, ale nie stać mnie na diete
- Gram w piłkę nożną ale chcę trenować na siłowni i nabrać na masie co robić ?
- Jak cwiczyc na klate/ co robic zeby miesnie rzucaly sie w oczy
- Sam ułożyłem dietę bo mnie nie stać na wykupienie jak ktoś się zna niech sprawdzi
- chciałem sie dowiedziec czy ta diete co mam jest dobra na redukcje
- Dużo pytań, problemy z postępem na siłowni, nie wiem co robić
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w tym wieku po prostu staraj się zdrowo jeść i ćwicz na ciężarze własnego ciała
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-21 15:46:06
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-21 15:46:06
...
Napisał(a)
Zawsze jest sens ćwiczyć, j/w staraj się jeść jak najwięcej i zdrowo jeśli chcesz przybrać na wadze, nikt nie karze Ci trzymać surowej diety
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
przeczytaj 10 wskazowek zywieniowych :)
"Ból jest najlepszym nauczycielem. Tylko nikt nie chcę być jego uczniem."
"Brak sposobu jest sposobem."
"Jeśli tracisz pieniądze, nic nie tracisz. Jeśli tracisz zdrowie, coś tracisz. Jeśli tracisz spokój, tracisz wszystko."
Polecane artykuły