Trochę inne pytanie o przetrenowanie łydek.

Witam.

Jak sama nazwa wskazuje, mam pytanie odnośnie przetrenowania.
Przy wzroście 178cm i wadze 66kg mam niestety bardzo duże łydki (prawdopodobnie po ojcu jeśli takie rzeczy są dziedziczne ^^).
Mniejsza z tym. Wiem, że wielu osobom na tym forum wyda się to śmieszne, jednak dla mnie stanowi to dosyć poważny problem i prosiłbym o pomoc.

Z tego co wyczytałem w Internecie, zrzucenie łydek do najprostszych rzeczy nie należy, a sposobem, który może pomóc jest przetrenowanie mięśnia.

Tutaj pojawia się moje pytanie. Czy to prawda i czy to w ogóle jest bezpieczne? Jeśli tak, to jak się zabrać za to, żeby nie narobić więcej szkody niż pożytku w organizmie?

Zdaję sobie sprawę, że to dość nietypowa sprawa, jednak ja podchodzę do tego bardzo poważnie i proszę o poważne odpowiedzi.
Dziękuje.

Witam,
akurat tej grupy mięśniowej tak łatwo nie przetrenujesz.

Pozdrawiam.

Wiem, że nie łatwo, ale czy w ogóle warto próbować. W sensie, czy są jakieś realne szanse na powodzenie.
A jeśli tak, to co robić, żeby sobie przy okazji nie zaszkodzić.

Z góry dziękuję i pozdrawiam.

178cm 66kg :] może po prostu jedz więcej bo niedożywiony jesteś i dlatego wyglądają nieproporcjonalnie do reszty :D

Nic z tym nie zrobisz, jedynie optycznie jak przedmówca . Jesteś chudy masz niedowagę , przytyj/przypakuj złap proporcję.
Pozdro

Nie da się spalić mięśni z łydek.Jeżeli masz do nich predyspozycje.mogą jeszcze podrosnąć

No to mnie załamaliście.
Ludzie z najgorszych chorób wychodzą, powstają cudeńka technologiczne, świat idzie do przodu, a nie ma sposobu żeby zgubić łydki. No szok :d

Gdybyście mieli jakiś inny pomysł to piszcie, ale już teraz dziękuję za wszystkie odpowiedzi.