Czy mozecie pomoc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: mozecie , pomoc

Ilość wyświetleń tematu: 781

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ProoStreet

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 131

Witam .
Chce zaczac trenowac od Poniedzialku . Chcialbym zaczac od treningow interwalowych i ty nadaje sie pytanie co bym mogl robic do tych treningow glownie zalezy mi na brzuchu z gory dziekuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

evrusek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3757

Cześć,
Dieta jest?

Pomogłem Ci? przyznaj SOGa! :D

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

Nic o Tobie nie wiadomo.

Ankiet działu. Podstawoe informację o Tobie.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena planu, pomoc w jego przygotowaniu

Następny temat

Jaki trening na wyskok ?

Polecane artykuły

Czy mozecie pomoc

Trening dla początkujących

Ocena planu, pomoc w jego przygotowaniu

Jaki trening na wyskok ?

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?