SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

>>>Kontuzje stawów <<<

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 64312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18798
AAA wlasnie zapomnialem dodac !! Jak najwiecej cieplo zimnych prysznicow , z "uwzglednieniem" miejsca kontuzjowanego . To jest podobne do krioterapii . I tu i tu zwieksza sie przeplyw krwi a co zarazem idzie skladnikow budulcowych i przyspiesza sie proces regeneracji .

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1866
Mam problem z nadgarstkiej od tygodnia, opuchlizna już zeszła ale ból pozostał, miałem zamiar dziś sobie kupic maść viprostal B z jadem żmiji
ale po przeczytaniu tego posta nie wiem która maść będzie lepsza
VOLTAREN , FASTUM ŻEL,ALKAREN,viprostal B czy kupić sobie Artresan z glukozaminą i wit.C
mam przerwę w treningach już ponad tydzień, doradcie co lepsze i mniej wiecej jaka cena.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 551 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2705


jeśli chodzi o maście to ostatnio odkryłem naprawdę bardzo dobrą maść - ALOE HEAT LOTION z firmy FOREVER LIVING PRODUCTS. W 100% zawiera wyciąg z aloesu. Ta jakość niestety musi przełożyć sięna cenę - 68zł za 118 ml.
jeden z linków, gdzie jest opisana ona - http://www.aloe.pl/info/64.html

niesamowitą skutecznoscią usuwania wszelkich dolegliwości charakteryzuję się produkt z tej samej firmy - Aloe MSM Gel, Aloesowy Żel Kojąco-Regenerujący z Biosiarką, cena to 105 zł, skuteczność niesamowita

http://www.aloe.pl/info/s205.html

warto zainteesować siętymi produktami, polecam.




if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

You only see what
your eyes want to see
How can life be what you want it to be
You're frozen....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Ja wybieram sie na dniach do przychodni lekarskiej i zobacze co tammi powiedzą.

"Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 551 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2705
a cóż Ci może powiedzieć lekarz?! jeżeli chcesz naprawdę fachowej porady, musiałbyś udać się do lekarza typowo sportowego i zajmującego się kontuzjami pod kątem sportowym. taki zwykły lekarz/chirurg przepisze Ci to, co akurat promuje przedstawiciel farmaceutyczny, który ma jakąś szemraną umowę z danym lekarzem lub przychodnią. tak naprawdę nie licz na dobrą poradę od lekarza w przychodni. ratuje Cię tylko wizyta prywatna, oczywiście jeśli chcesz wyleczyć tę kontuzję bez powikłań.

if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

You only see what
your eyes want to see
How can life be what you want it to be
You're frozen....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej, mam pytanie:
Czy stosowanie glukozaminy tudzież innych preparatów przyspieszających regenerację stawów nie powoduje PO odstawieniu leków zmiękczenia chrząstki stawowej? Może głupie ale mówił to jakiś lekarz mojego kolegi.

------------------------------
Moderator działu Fizyka Termojądrowa
"Knowledge without practice is nothing."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 180 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3992
Nie tylko PO odstawieniu, ale W trakcie stosowania też. Szczególnie jeśli chodzi o glukozamine. Mam zaj.... problemy z barkami to pytałem troche o to. Lepiej podczas brania tego typu specyfików nie ćwiczyć lub ćwiczyć lekko. Pozdro.

"tylko człowiek głupi wie wszystko, z wyjątkiem tego, że sam jest głupi "
Segat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wow! A jakie to ma konsekwencje w ogóle? Tzn. zmiękczona chrząstka stawowa? Ktoś napisał wcześniej, że glukozaminę można stosować profilaktycznie, więc czegoś tu nie rozumiem - czy branie profilaktyczne się opłaca??

Sorry, ale się nie znam za bardzo na stawach, a sam biorę tę glukozaminę. Boli mnie czasem bark (po 2 tyg. brania gluk. przestał), niekiedy łokieć, a przede wszystkim staw biodrowy (od rozciągania).

------------------------------
Moderator działu Fizyka Termojądrowa
"Knowledge without practice is nothing."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753
Ja tez mam pytanko dotyczace glukozaminy.
Stosujecie ja zgodnie z tym jak zaleca producent?

pozdrawiam Logan
"Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1866
Właśnie zużyłem całą maść fastum żel, a nadgarstek dalej boli zauważyłem że przy jej stosowaniu ból odczuwałem w kilku miejscach a nie jak wcześniej na całym nadgarstku.
Używam prawie od tygodnia glucosamine hi teca i teą nie widzę efektów, przestrzegam według producenta stosowanie 3 rzy dziennie po 1, może to za mało.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

skonczylam act i co dalej?:-)

Następny temat

Normalniejszy plan na siłe.

WHEY premium