domer
Tłuszcze w diecie trzeba dostarczać, więc odlewanie śmietany niekoniecznie będzie dobre. Poza tym po takim zabiegu nie będziesz do końca wiedział jak zmienią się kcal.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6282
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
...
Napisał(a)
Xavine
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
528
owszem, ale jedząc go jako ostatni posiłek przed snem, chyba obcinam tłuszcze do jak najmniej, czyż nie?
http://www.sfd.pl/Być_Grubym_Zawodnikiem!-t967569.html zapraszam do dziennika :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6282
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Nie ma takiej zależności. Właśnie jem 100g ryżu basmati, 250g mintaja i 25ml oliwy z oliwek + surówka w diecie na redukcję.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
owszem, ale jedząc go jako ostatni posiłek przed snem, chyba obcinam tłuszcze do jak najmniej, czyż nie?
I po co? Więcej byś zyskał, jedząc pełnowartościową kolację, jak sam serek wiejski.
I po co? Więcej byś zyskał, jedząc pełnowartościową kolację, jak sam serek wiejski.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
