Czy to da jakiś rezultat ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1396

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Jeśli chcesz jak najmniejsze straty mięśniowe to BCAA warto zakupić

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

StillWeak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 32 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3579

@inetheend a ja nie rozumiem dlaczego aeroby/hiit konieczne :) (hiit pewno dojdzie ale to dopiero od poczatku roku szkolnego, 2x w tygodniu po 10 minut rano przed szkola)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat