Pomocy nie równe mięśnie pleców i kaptury :(!

Witam nie wiem w jakim dziale to powinno się znaleźć wiec pisze tu bo potrzebuje rady fachowca lub kogoś kto miał tak i sobie z tym poradził.
Mam 17 lat ćwiczę już 14 miesięcy i mam problem z proporcjami moich mięśni ;/ Bardzo proszę o rade i jakąś pomoc. Jeżeli będzie taka potrzeba wstawię te zdjęcia osobno.

Na pewno to jest problem mięśni, a nie wady postawy?

Raczej nie bo jakbym nie stanął to wynik jest ten sam..

luzem jest ok.
Miałeś jakąś kontuzję kiedyś?

2x złamany obojczyk w lewej ręce ale lewa wygląda ok tylko ta prawa strona większy motyl i mniejszy kaptur ;/

oceniajac po foto (na luzie) to problemu ktory opisujesz nie ma natomiast jest z brakiem prawidłowej napinki badz mobilnoscia lopatki

Czyli jak mogę poprawić swoja postawę lub jeżeli możecie podajcie jakieś podpowiedzi co do napinania mięśni.

Czy te ćwiczenia w czymś mi pomogą??

mozliwe ze tak, pomoga.
ale pamietaj, ze to jest internet, nikt z nas cie nie badal

tak

Problem rozwiązany muszę popracować nad prawa łopatka bo nie potrafię nią poruszyć tak jak lewa. Badania robiłem i doktor powiedział że mam b.prosty kręgosłup to wiec na pewno to nie jest skrzywienie.