Suplementy na spalanie. Spalacz + karnityna + kreatyna ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1614

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

http://www.img.pl/NbMc

Wiek

Waga / wzrost

108/182

Staż treningowy

3 miesiące regularne. Wcześniej 1,5 roku przerywane

Cel cyklu

Redukcja

Stosowane już wcześniej suplementy

(Thermo fat burner+L-carnitina complex), clen burexin + L-carnitina Gold, FA Whey Protein

Stosowane wcześniej spalacze

Aktualnie clen burexin, poprzednio thermo fat burner

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

j.w

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

1800kcal, 360/360/80

Przewidziane finanse na cykl

elastycznie, jednak ekonomicznie

Uwagi i sugestie

Półtora roku temu zjechałem 20kg. Jednak w zime przybrałem 30kg i aktualnie bardzo ciężko cokolwiek zrzucić

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Marynarz_AZS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 762

...

p4p4sm3rf

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 652 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6739

Ankieta. . .

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

zaloz swoj temat

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Rapan93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 141

Na początek wziąłem tą https://sklep.sfd.pl/Trec_Super_Omega-3-opis663.html
Będzie wporządku?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

moze byc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Szybki przyrost masy

Następny temat

Beta - Aanina

Polecane artykuły

Suplementy na spalanie. Spalacz + karnityna + kreatyna ?

Odżywki i suplementy

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Szybki przyrost masy

Beta - Aanina

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców

Witamina B12 - kiedy i jak suplementować?

Jak wzmocnić działanie spalacza tłuszczu?

Cynk do ssania - właściwości zdrowotne i działanie