Szacuny
103
Napisanych postów
468
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1980
Hej! Czytam o tych wszystkich dietach i wogule... ale zastanawia mnie jedna rzecz a mianowicie: ktos pisze diete i jest w niej np piwers z kurczaka ryz chleb razowy itp. I on to dzien w dzien je? Przeciez mozna zwariowac od takiego jedzienia non stop tego samego:/ Mam 17 lat biore Matrixa i HMB cwicze 4x w tyg, ale nie moge sie pozbyc tluszczyku do zera. Bralem juz therme i owszem pomogla ale przy 2 a nawet 3 tabsach nic juz nie czulem. organizm mi sie przyzwyczail:/ Pomozcie w utworzeniu jakiejs diety zebym sie troszke wyrzezbil albo podajcie jakis link gdzie takowa mozna znalezc. z gory dzieki
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
2023 lat
Przeczytanych tematów
0
zeby miec miesnie widoczne najpierw trzeba je miec, a ty masz 33 w bicepsie i chcesz jeszcze spalic tluszcz ??? Dojedz do 37 i wtedy rzeźb do tych 35 z ładną zyłką
Szacuny
27
Napisanych postów
1377
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12849
zrezygnuj z hmb a zastąp to np. bcca treca .dokup jeszcze therme ale też treca bez efedryny .działa stopniowo ale skutecznie .może jeszcze super fat burner .a znalezienie dobrej diety lub przepisów jest banalne .wejdz wyszukiwarke napisz dieta i ci wyskoczy 5000 postów .staraj sie robić też aeroby przynajmniej co 2 dzień . i sądze że bedzie git.
<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Tomcio zjadaj 5 posilkow dziennie i szybko schudniesz. Ja od miesiaca stosuje diete masowa i zrzucam tluszcz. Nie biegam, nie jezdze na rowerze tylko rosne w bicepsie, a boczki juz prawie zgubilem :) Nie baw sie w zadne tam liczenie kcal. Poprostu wyczuj ile powinienes zjadac by nie siegac po czekolade i juz. Pamietaj zeby ostatni posilek nie zawieral weglowodanow. Kup sobie zgrzewke ryzu i filetow z mintaja w makro. Do monotonii sie szybko przyzwyczaisz. Prochow zadnych na spalanie nie kupuj bo szkoda kasy. Powodzenia
•oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•
•oO° Żµßř wyştę¶ůjě w ¶ůşzçzy °Oo•
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
27
Napisanych postów
1377
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12849
therm nie wie co mówi .kup sobie izolat np .treca albo olimpu są bardzo dobre . jak nie chcesz łapać tłuszczyku to bym pomyślał może nad thermą pro ale tez treca bez efedryny .i nie zastąpione aeroby koniecznie
<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Bienias wiem co pisze. Nie wzialem tego z kosmosu tylko z sibie. Waze sie, mierze i wiem jak jest, a zadnych prochow nie bralem. Robcie jak chcecie ale schudnac mozna i bez tego dziadostwa.
•oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•
•oO° Żµßř wyştę¶ůjě w ¶ůşzçzy °Oo•
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
U mnie klijent jeździ na l-karnitynie olimpa i troche mu pomaga (mało ale zawsze Ostatnio sie zbulwersował i bierze 5 dziennie... żyje i chudnie. 30tabl. - około 30zł - opakowanie na tydzień