Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Jeśli pełnoziarnisty to ok, co do wody to polecam zainwestować w taki filter do wody, ja pijąc około 5 litrów dziennie sporo wydawałem na wodę, a tak wychodzi mi 25zł na miesiąc jeśli się nie mylę. Ten makaron razowy coś koło 2.50zł kosztuję, a ten zwykły co kupujesz to pewnie wcale nie jest tańszy ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1906
spagetti 1.20, pelnoziarnisty - 3 xd co do makaronu to jest makaron durum zytni ( pelnoziarnisty) albo poprostu durum z jakiejs semolina zytnia czy cos, oba te drozsze, ale jeden typowo durum pelnioziarnisty a drugi durum nornmalny, to moze byc np ten durum normalny? i co do chleba to razowy ma byc , np zytni razowy z biedronki ?
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Może być durum normalny, w biedronce i netto najtaniej z tego co widziałem, ja np. kupuje makaron razowy z pszenicy durum w netto i jest świetny, a co do chleba to musisz spojrzeć na skład bo niestety nie wiem co tam siedzi.
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-21 18:10:12
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Dieta jest ok, białko dałbym jedynie do 210g. Co do płatków to zależy jakie masz, jeżeli błyskawiczne to możesz zalać zimnym mlekiem, płatki zwykłe gotować a górskie wystarczy zagotować lub zalać ciepłym mlekiem, chociaż sam zalewałem zimnym lecz robiłem to dzień wcześniej wieczorem i wstawiałem na noc do lodówki ;)
OzzyMG
gonzo910
