Apetyt-Trawienie

a moze cos na zmniejszenie apetytu
wkoncu lato idzie, redukcja i takie tam

Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-02 21:17:39

Dobry art.

Przydałoby mi sie coś na trawienie i uregulowanie pracy jelit po tych zasranych białkach.
zdr.

Dzieki

kiedys jak eksperymentowalem z najtanszymi malo znanymi bialkami to mnie czesto w kichach krecilo

teraz wole wydac wiecej na lepsze bialka,czasem niektore sa z enzymami
i problemow nigdy niema

a i tak zawsze jeszcze przez lato ograniczam wogole wiekszosc prochow,bialko tez - aby tak organizmu caly czas niefaszerowac

pzdr.



Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-04-03 03:01:40

Inna kwestia że latem wypada się co nieco pochwalić sylwetką ... zdjąć
koszulkę itd ... i nadęty od żarła popołudniowy brzuch nie jest zbyt estetyczny ...

lato to dobry czas na rzeźbę i odpoczynek dla zmęczonych bebechów


a białeczka nadużywane przyczyniają się do przekrwienia jelit, żylaków odbytu... nadmiar kontaktów ścianek jelita ze stężonym niedotrawionym często białkiem powoduje bezpośrednio raka jelita grubego !!!

warto czasem podjeść płatków zbożowych, otrębów, błonnika żeby osciążyć i oczyścić jelito, ponadto ztworzyć dobre środowisko dla bakterii !!!

polecam co jakiś czas, kurację błonnikiem, jogurty, laccid z apteki, i odpoczynek od białek lub gainerów ...

kożyści są takie, że po kilku/nastu dniach kuracji nasze jelita znacznie lepiej wchłaniają różne substancje !!! kiedyś sam się przejadłem białkiem i miałem totalnie rozregulowany przewód pokarmowy ...

dla mnie 2,5 g białka na kg ciała to przesada (NO MOŻE 2-3 tygodnie)

ja takiej dawki nie toleruję i znacznie lepiej rosnę na dawkach poniżej 2 g !!!

Witam:) Od dziś zaczynam "kurację" SUPER ENZYMES firmy NOW FOODS. Kupiłam 90 tabletek,zamierzam brać jedną dziennie. Po miesiącu lub wcześniej napiszę "relacje" z "kuracji" . POzdrawiam:)

podkrec metabolizm

czarnulka-81 i jak te super enzymes now'a ? działają coś ? czujesz sie lepiej ?

Witam ponownie:) Brałam te enzymy z NOW FOODS ponad miesiąc. Polecam wreszcie nie mam problemów z zaparciami :) czuję się lepiej,zamierzam właśnie kupić kolejne opakowanie:)
Żaden lekarz nie doradzi by je brać bo oni przecież przepisują tylko samą chemię do łykania....;/
Polecam wszystkim;) brałam jedną tabletkę po śniadaniu i jedną podczas obiadu;)

Hmmm a czytałaś może artykuł Charlesa Poliquina o tym jak zmierzyć poziom kwasu solnego wlasnie tego typu tabletkami ? On poleca zaczynać od jednej i z każdym posiłkiem zwiększać o jedną tabletkę aż do momentu poczucia ciepła w żoładku jak po wypiciu gorącej herbaty .. a potem zmniejszać

Hmmm chyba to wypróbuje

No niestety nie czytałam, wiec muszę się wtajemniczyć w to co napisałeś ;)