dexterpro
Test suplementów UNS-a ! 
http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK! 
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
...
Napisał(a)
sky966
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
279
to znaczy ? może prościej bo nie kumam co np ? . ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
ale że węgle proste ? no np. z batonów, coli .................. 
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
279
a no to spoko ,a po za tym wszystko jest git ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
posiłek po treningowy porażka gościu, daj kuraka z ryżem
pamiętaj żeby przy posiłkach występowały warzywa, ale ich nie wliczasz w tabele
pamiętaj żeby przy posiłkach występowały warzywa, ale ich nie wliczasz w tabele
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
279
no wiem jakieś buraczki,surówki coś ? :D no spoko wlicze tego kuraka z ryżem i od razu po batonika :)
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Z obiadu wywal oliwę, przed i po treningu ryż/makaron/kasza + pierś z kurczaka/ryba, jakiego batonika? Takich rzeczy nie jedz ;p
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
279
jedni mówią ,że po treningu cola ,baton inni kurczak ;d
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
kto tak mówi ? 
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
gdzie usłyszałeś że po treningu pija się cole zagryzając batonem ? 
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
