Pozdrawiam
Tadek
http://www.sfd.pl/tolszowka__kronika-t985234.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tego starego nox pumpa jakies migdaly owsianke i moze spalacz jakies jablko i mono bialko gainer witaminki mineraly cos na stawy i bedzie uniwersalny shake dla wszystkich takie cos pi z 4-5 razy dziennie i petarda
...
Napisał(a)
Zapowiada się kolejny temat roku ale tym razem to nie prowokacja HAHAHAHA...
...
Napisał(a)
po prostu chcialem sie zapytac i kogos doradzic bo nie wiem a tu nadal nie ma konkretnej odpowiedzi tylko sie smiejecie
...
Napisał(a)
Kreatyna - 200ml/5gramów
Białko/gainer - 300ml-500ml/dawkę
Zmieniony przez - looqash84 w dniu 2013-07-13 19:41:18
Białko/gainer - 300ml-500ml/dawkę
Zmieniony przez - looqash84 w dniu 2013-07-13 19:41:18
...
Napisał(a)
czyli na 1000g jest 40litrow a jak z gainerem bialkiem carbo spalaczem bcaa i innymi?
...
Napisał(a)
przy każdym z produktów masz dawkę i mniej więcej w jakiej ilości wody należy wymieszać. Ilość wody to i tak kwestia indywidualna. Jedni wolą mniej inni więcej.
...
Napisał(a)
a srednie porcje w gainerze to takie 100-120g bo ty mowisz teraz ze 300-500ml i mieszac w szejkerze?
Poprzedni temat
Prosze o POMOC!!!! Chce Przybrac na masie jestem chudy
Następny temat
Redukcja. Co kupić
Polecane artykuły