!!!! HMB POMOCY !!!!

HI! MAM 16 LAT I ZAMIERZAM ZACZĄĆ BRAĆ HMB Z KREATYNĄ I CZYMŚ TAM JESZCZE.. ĆWICZĘ JUŻ 5 MIESIĘCY.. TERAZ JESTEM PO 2 - TYGODNIOWYM ODPOCZYNKU.. JAKIE HMB POLECACIE ?? JA TAK SIĘ ZASTANAWIAŁEM NAD HITECA W PŁYNIE.. POMOCY !!! DAJCIE DAWKOWANIE.. JESZCZE PODAM COŚ O SOBIE ŻEBY BYŁO ŁATWIEJ, MAM 192 CM 92 KG IIII TE 16 LATEK ;) W KLACIE 104 CM, BICEPS 36.. PO PROSTU BRAKUJE HMB ;) NAPISZCIE CO POLECACIE I Z CZYM.. JA SIĘ ZASTANAWIAM CIĄGLE ŻE HMB + KREATYNA + GLUTAMINA.. ALE WY WIECE LEPIEJ.. WIĘC CZEKAM NA POMOC..
ZA WSZYSTKIE POMOCE Z GÓRY DZIĘKUJĘ !!
POZDRAWIAM

Moim skromnym zdaniem to jeszcze za wczesnie na suplementy,ale coz twoja decyzja, wiec:
HMB(ultimate),KREATYNA(prolab),BCAA -amino anabol pq i perfect amino - hitec- wazne bierz razem, w sumie do dorzuc jeszcze jakies carbo.


Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Thc za pomoc.. Ja tylko boję się o jedno.. żeby żołądka nie rozpi******* przez te prochy..
moim zdaniem NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO CO NIE ZASZKODZI ZDROWIU !! hihi

zyc jest nie zdrowo

Bez sesnu. Szkoda kasy. Cwicz dalej bez odzywek uloz sobie dobra diete z odpowiednia podaza bialka i weglowodanow. Na HMB jest zdecydowanie nie dla Ciebie (maly staz treningowy) tak samo jak za wczesnie jest na aminokwasy ktorych trzeba dodatkowo jesc sporo (wiecej niz pisza na opakowaniach)-w sumie to ekskluzywny preparat. Jak juz koniecznie chcesz cos brac to kup odzywke bialkowa. Powodzenia.

"Carpe diem" bo "Panta rhei".

Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2002-05-05 13:17:03

Tak jak pisze WEBADI! Stracisz kasę i nic nie zyskasz.

Pozdrawiam

Oczywiście że hmb jest dobrym suplementem, a co do straty kasy i braku efektów to bzdury. Efekty będą tylko po co w tak młóodym wieku zaczynać tyle brać. Ja pierwsze suplementy wziąłem po 2 latach ćwiczeń.

lucek